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第149章 棒打鸳鸯！
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虽然柳谱成老是喊刘鸿宇的平抽档速度慢。
可是自家人知道自家的事，刘鸿宇的平抽挡精准度。
虽然不如他们，但是速度绝对是快过他们的。
不过柳谱成发球再怎么快，刘鸿宇的回球是很少失误的。
三个人每一组练习轮次，大家都是300个球的平抽挡练习。
徐化羽这边场地内几乎都堆满了羽毛球。
估计有30多个球击漏，或者是来不及击球而落在了地上。
朱一军一般是20多个，然而刘鸿宇几乎都是7、8个左右。
平抽挡训练之后，就是杀球训练。
柳普成差不多连续发了一个小时的球也累了。
他在对面球场两条白色底线之间摆了10个球筒。
“羽毛球双打最重要除了平抽挡，另一个就是杀球了！
杀球第一重要的是球速，第二重要的就是精准度！
甚至在某种程度上，精准度比球速还要重要！
像超级丹、甚龙、安赛龙、桃田贤斗这些顶尖级球员。
别说400千米／小时、450千米／小时的杀球球速。
就是500千米／小时世界记录的杀球球速。
若是直接杀到他们的身前，他们也能给你接回来！
这就是老天爷赏饭的反应能力的恐怖之处！
所以杀球的落点非常重要，只要你杀球的球速够快，落点够刁！
即使他们的眼睛反应了过来，脚步也跟不上。
朱一军和徐化羽你们给刘鸿宇示范一下，什么叫做精准度，一人杀十个球！”
朱一军出列，柳谱成在场地也发了一个正手高远球。
只见朱一军轻松一跳，手腕灵巧的一个点杀。
“啪！”的一声，对面的一个球筒被一道白线击中。
立马向后砸飞了半米远！
这个点杀既有力度，又有速度，更有准确度！
“牛逼！”
刘鸿宇忍不住伸出了一个大拇指，他以前一直处在专注的提升球速中。
吊球控网打点有练习过，但是杀球还没认真的去练习过精准度。
不过400千米／小时的杀球球速差不多也够用了，后面慢慢的提高就oK了！
杀球精准度的训练，也应该开始进行了！
第二球！
“啪”的一声，朱一军又一次精准的击中了球筒。
“我艹，这种的控球能力，果然牛逼！”
中一个还有可能是巧合，可是连续两个都中。
那就是真正的实力，绝对不可能是巧合了！
好在第三个杀球，朱一军终于扣杀失误了。
最终10个球朱一军扣中了6个，还是挺牛逼了！
轮到了徐化羽，为了精准度，他特意放轻了一些扣杀的力度。
10个球，也杀中了5个，不过明显力度不如朱一军。
“我艹，就差了一个球！”
徐化羽对自己的发挥，十分的不满意。
柳谱成把底线的十个球筒都立好，也开始给刘鸿宇喂高远球。
“啪！”的一巨响！
翔龙爆冲杀！
刘鸿宇用了8层力扣杀，白色羽毛球化成一道白光飞速而去。
在两个球筒之间穿过，差了十几厘米！
徐化羽忍住了笑，“没中？”
朱一军迷之一笑，“真可惜！”
重杀动作太大不好控制，刘鸿宇改成点杀：
勾指裂地杀！
2、3、4、5个，连续几个都不中。
朱一军和徐化羽两人终于找到了一些自信。
他们三个人的重杀速度都差不多，然而精准度。
刘鸿宇比他们差多了，连续几个都不中！
刘鸿宇又减到了6层力、5层力，6、7、8，还是不中。
第9个杀球终于扣中了！
十个中一个，没专门训练过，差距果然很明显！
杀球的球速提高很难！
不过精准度的提高只需要一、二年的训练就可以小有所成了，后面再练差别也大不到哪去了。
柳谱成分别在后场的两个角落，摆放了一个纸箱。
“下面两人一组，一人发球，一人杀球入筐！”
……
双打还有最后一个很重要的内容就是接杀球。
朱一军和徐化羽又被打击到了，他们两个人在对面轮流杀球，刘鸿宇接杀球。
300个杀球一轮，刘鸿宇绝大部分都给接了回来。
朱一军漏了不少，徐化羽漏得更多一点。
平抽挡，杀球，接杀球都是双打最重要的三大项。
练得最多，强度也最大！
……
与此同时女双组这边也在训练，不过侧重点不同。
女队更侧重于训练平抽挡、放网、封网，还有接杀球。
侃荫与她的新搭档方雨桐正在练习放网和封网。
只见侃荫左右跨步辗转腾挪放网，方雨桐偶尔还快速追身抽杀一球。
此时侃荫居然不接球，而是紧急闪身，把抽球和扑杀闪开。
原来女子在网前面对太快的球不能硬接。
要学会漏球！
这种球要给身后男队员接，这混双的特色训练。
若是女双和男双这种追身快球基本上都是自己接。
国青队取消了混双，侃荫只能留在女双组。
不过她的定位很清晰，她的出路就在于混双了。
练女双就纯粹是在浪费时间！
好在国青双打的教练组是懂得男女搭配干活不累的。
女双教练邱琪终于把女队员领了过来与男双组汇合。
经过了两个小时高强度的训练之后。
还有一个小时的训练时间，就是休闲练习了。
男队员们一整天都是同性训练，看到一群妙龄女子过来。
立刻就吸引了全场的目光！
此时此刻就算是母猪、恐龙，也立马变得眉清目秀了起来。
何况里边还有不少美女，尤其是以侃荫最为出众。
不知道哪一个男生能中大奖，教练会把侃荫许配给谁合练呢！
大部分老队员都有了固定的搭档，主要还是几个新队员要组队。
不过教练觉得不合适也经常拆队重组。
不试多几个男人、女人，怎么知道谁才是自己最完美的另一半？
所有的男队员都盯着柳谱成和邱琪教练。
都希望那个幸运儿是自己！
柳谱成和邱琪教练商量了一下，很快就宣布了结果。
“张佳琪和刘鸿宇配混双，陆春凤配蒙维修，……”
白美涵美目一闪，“哇，果然如此，琪琪的运气真好！”
侃荫的目光一暗，忧伤了起来。
“她和张佳琪的差距那么大，怎么可能把刘鸿宇留在身边？
年底国青队、省队和国二队的调赛之后。
估计自己就该退回省队，甚至是连省队都待不下去吧！”
这时柳谱成宣布：
“侃荫配宁志坚！”
“啊！我中大奖了！”
宁志坚惊喜的大叫了起来！
却没有注意到旁边射来一道犀利的目光！
虽然柳谱成老是喊刘鸿宇的平抽档速度慢。
可是自家人知道自家的事，刘鸿宇的平抽挡精准度。
虽然不如他们，但是速度绝对是快过他们的。
不过柳谱成发球再怎么快，刘鸿宇的回球是很少失误的。
三个人每一组练习轮次，大家都是300个球的平抽挡练习。
徐化羽这边场地内几乎都堆满了羽毛球。
估计有30多个球击漏，或者是来不及击球而落在了地上。
朱一军一般是20多个，然而刘鸿宇几乎都是7、8个左右。
平抽挡训练之后，就是杀球训练。
柳普成差不多连续发了一个小时的球也累了。
他在对面球场两条白色底线之间摆了10个球筒。
“羽毛球双打最重要除了平抽挡，另一个就是杀球了！
杀球第一重要的是球速，第二重要的就是精准度！
甚至在某种程度上，精准度比球速还要重要！
像超级丹、甚龙、安赛龙、桃田贤斗这些顶尖级球员。
别说400千米／小时、450千米／小时的杀球球速。
就是500千米／小时世界记录的杀球球速。
若是直接杀到他们的身前，他们也能给你接回来！
这就是老天爷赏饭的反应能力的恐怖之处！
所以杀球的落点非常重要，只要你杀球的球速够快，落点够刁！
即使他们的眼睛反应了过来，脚步也跟不上。
朱一军和徐化羽你们给刘鸿宇示范一下，什么叫做精准度，一人杀十个球！”
朱一军出列，柳谱成在场地也发了一个正手高远球。
只见朱一军轻松一跳，手腕灵巧的一个点杀。
“啪！”的一声，对面的一个球筒被一道白线击中。
立马向后砸飞了半米远！
这个点杀既有力度，又有速度，更有准确度！
“牛逼！”
刘鸿宇忍不住伸出了一个大拇指，他以前一直处在专注的提升球速中。
吊球控网打点有练习过，但是杀球还没认真的去练习过精准度。
不过400千米／小时的杀球球速差不多也够用了，后面慢慢的提高就oK了！
杀球精准度的训练，也应该开始进行了！
第二球！
“啪”的一声，朱一军又一次精准的击中了球筒。
“我艹，这种的控球能力，果然牛逼！”
中一个还有可能是巧合，可是连续两个都中。
那就是真正的实力，绝对不可能是巧合了！
好在第三个杀球，朱一军终于扣杀失误了。
最终10个球朱一军扣中了6个，还是挺牛逼了！
轮到了徐化羽，为了精准度，他特意放轻了一些扣杀的力度。
10个球，也杀中了5个，不过明显力度不如朱一军。
“我艹，就差了一个球！”
徐化羽对自己的发挥，十分的不满意。
柳谱成把底线的十个球筒都立好，也开始给刘鸿宇喂高远球。
“啪！”的一巨响！
翔龙爆冲杀！
刘鸿宇用了8层力扣杀，白色羽毛球化成一道白光飞速而去。
在两个球筒之间穿过，差了十几厘米！
徐化羽忍住了笑，“没中？”
朱一军迷之一笑，“真可惜！”
重杀动作太大不好控制，刘鸿宇改成点杀：
勾指裂地杀！
2、3、4、5个，连续几个都不中。
朱一军和徐化羽两人终于找到了一些自信。
他们三个人的重杀速度都差不多，然而精准度。
刘鸿宇比他们差多了，连续几个都不中！
刘鸿宇又减到了6层力、5层力，6、7、8，还是不中。
第9个杀球终于扣中了！
十个中一个，没专门训练过，差距果然很明显！
杀球的球速提高很难！
不过精准度的提高只需要一、二年的训练就可以小有所成了，后面再练差别也大不到哪去了。
柳谱成分别在后场的两个角落，摆放了一个纸箱。
“下面两人一组，一人发球，一人杀球入筐！”
……
双打还有最后一个很重要的内容就是接杀球。
朱一军和徐化羽又被打击到了，他们两个人在对面轮流杀球，刘鸿宇接杀球。
300个杀球一轮，刘鸿宇绝大部分都给接了回来。
朱一军漏了不少，徐化羽漏得更多一点。
平抽挡，杀球，接杀球都是双打最重要的三大项。
练得最多，强度也最大！
……
与此同时女双组这边也在训练，不过侧重点不同。
女队更侧重于训练平抽挡、放网、封网，还有接杀球。
侃荫与她的新搭档方雨桐正在练习放网和封网。
只见侃荫左右跨步辗转腾挪放网，方雨桐偶尔还快速追身抽杀一球。
此时侃荫居然不接球，而是紧急闪身，把抽球和扑杀闪开。
原来女子在网前面对太快的球不能硬接。
要学会漏球！
这种球要给身后男队员接，这混双的特色训练。
若是女双和男双这种追身快球基本上都是自己接。
国青队取消了混双，侃荫只能留在女双组。
不过她的定位很清晰，她的出路就在于混双了。
练女双就纯粹是在浪费时间！
好在国青双打的教练组是懂得男女搭配干活不累的。
女双教练邱琪终于把女队员领了过来与男双组汇合。
经过了两个小时高强度的训练之后。
还有一个小时的训练时间，就是休闲练习了。
男队员们一整天都是同性训练，看到一群妙龄女子过来。
立刻就吸引了全场的目光！
此时此刻就算是母猪、恐龙，也立马变得眉清目秀了起来。
何况里边还有不少美女，尤其是以侃荫最为出众。
不知道哪一个男生能中大奖，教练会把侃荫许配给谁合练呢！
大部分老队员都有了固定的搭档，主要还是几个新队员要组队。
不过教练觉得不合适也经常拆队重组。
不试多几个男人、女人，怎么知道谁才是自己最完美的另一半？
所有的男队员都盯着柳谱成和邱琪教练。
都希望那个幸运儿是自己！
柳谱成和邱琪教练商量了一下，很快就宣布了结果。
“张佳琪和刘鸿宇配混双，陆春凤配蒙维修，……”
白美涵美目一闪，“哇，果然如此，琪琪的运气真好！”
侃荫的目光一暗，忧伤了起来。
“她和张佳琪的差距那么大，怎么可能把刘鸿宇留在身边？
年底国青队、省队和国二队的调赛之后。
估计自己就该退回省队，甚至是连省队都待不下去吧！”
这时柳谱成宣布：
“侃荫配宁志坚！”
“啊！我中大奖了！”
宁志坚惊喜的大叫了起来！
却没有注意到旁边射来一道犀利的目光！