二、醋浴

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    全身浴疗法

    疗方1

    【成分】食醋25克。

    【用法】将浴盆中加入适量净温水，倒入食醋混匀，至水温40c左右，入盆浸浴约15～20分钟，然后用干净温水冲净即可。隔日浸浴1次，连洗10次。

    【功能】柔肤润肤，修护肌肤，杀菌消炎。

    疗方2

    【成分】桂圆汁100克、食醋25克。

    【用法】先取一容器将食醋和桂圆汁混匀，倒入浴盆中，并加入适量温水，待水温合适时，入盆浸浴，并用毛巾浸液擦洗全身皮肤，约15～20分钟，再用清水冲净皮肤即可。隔日浸浴1次，连洗10次。

    【功能】滋养肌肤，祛斑美白，杀菌消炎。

    疗方3

    【成分】食醋25克，花椒15克。

    【用法】将花椒用纱布袋包好放入砂锅，加入清水1000毫升煮沸，去渣注入食醋调匀，倒入浴盆中，加入适量清水混合均匀，待水温至40c左右，入盆浸浴，并用毛巾浸液擦洗全身皮肤，约20分钟，再用清水冲净周身即可。隔日1次，连洗10次。

    【功能】除去皮肤老化角质层，促进血液循环，柔肤抗菌。

    疗方4

    【成分】木瓜、紫草各30克，食醋25克。

    【用法】将木瓜、紫草放入砂锅，加入清水2000毫升煮沸后再煎10分钟，去渣留液，注入食醋调匀。倒入浴盆中，加入适量温水搅匀，待水温合适时，入盆浸浴，并用手轻拍全身肌肤约20分钟，再用清水冲净皮肤即可。隔日浸浴1次，连洗10次。

    【功能】舒筋活络，提高皮肤张力，抗皱消炎。