四、牛奶浴

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    （一）全身浴疗法

    【成分】奶粉100克，杏仁粉50克。

    【用法】将奶粉、杏仁粉用1500毫升温水调匀，倒入浴盆中，注入适量温水混匀，待至水温40c左右，入盆浸浴约20分钟，然后用清水冲净即可。隔日1次，连洗3～5次。

    【功能】营养滋润肌肤，延缓皮肤衰老，美白皮肤。

    （二）面部浴疗法

    疗方1

    【成分】奶粉50克，西洋参30克。

    【用法】将西洋参放入砂锅中，加入清水500毫升，煮沸后再煎10分钟，去渣留液。在脸盆中用适量温水将奶粉调匀，再倒入西洋参液混匀。待适温时，按面浴法用毛巾浸液擦拭面部，约3～5分钟，最后用清水洗净即可。隔日1次，连洗3～5次。

    【功能】抗衰老，平滑肌肤皱纹，美白皮肤，柔肤养颜。

    疗方2

    【成分】鲜牛奶150克，沙棘汁、西瓜汁各50克。

    【用法】将鲜牛奶、沙棘汁、西瓜汁混合调匀。脸盆放入适量温水，兑入上液，至适时，按面浴法浴面，并用手轻拍面部，边洗边拍，约3～5分钟，再用清水洗净面部即可。隔日1次，连洗1周。

    【功能】改善皮肤血循环，嫩肤保湿，除皱增白。