经》中的纳灵方法更加牢固和有用，道经中的纳灵方法可以在纳灵的同时运用滋养修士的身体和经脉使修士强身健体巩固基础。 就这样体外《妖经》吸收篇吸收灵气而体内《道经》纳灵篇将灵气归于丹田，纳灵境界的修士根本为灵力灵力，所以两大功法在这点上没有区分唯到道丹境才会将灵力的本质区分开来，因为纳灵境界的修士根本没有突破道脉中的任何经脉而且又道丹存储灵力使灵力精化，无法通过经脉存储道丹将灵力化为道力运出身体又谈何使用道力。 纳灵境界是凡人蜕变的起点，更是修仙始点，为日后打下基础道经的纳灵方法无疑更有效！ 想来这也由于道经注重细节有关，而妖物他们本是天地宠儿所以从草树精之时就练习呼吸之法要是算时间石头也化沙了这样他们的吸收之法不强也是有问题了。 许庸参照...

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